Los cambios de temperatura entre el frío y calor, pueden afectar a la salud. Estas variaciones de clima aumentan la susceptibilidad a enfermedades respiratorias y cardiovasculares, ya que el cuerpo necesita adaptarse rápidamente a las nuevas condiciones ambientales.
Para fortalecer el sistema inmunológico y mitigar los efectos de estos cambios climáticos, es esencial adoptar hábitos saludables. El consumo de bebidas fermentadas como la kombucha puede ser beneficioso. La kombucha es una bebida fermentada que contiene probióticos, antioxidantes y vitaminas del complejo B, que contribuyen a mejorar la digestión y fortalecer el sistema inmunológico.
Dentro de nuestra línea funcional, se encuentra Defense, que combina miel, jengibre, lima, equinácea y zinc, ingredientes reconocidos por sus propiedades inmunoestimulantes. Incorporar esta bebida en tu rutina diaria puede ser una estrategia efectiva para mantener un sistema inmunológico robusto frente a las fluctuaciones climáticas.
Si bien, la kombucha no sustituye ningún medicamento, es una herramienta adicional, que combinada con un estilo de vida saludable, puede tener efectos benéficos. Siempre es recomendable consultar con un profesional de la salud antes de introducir nuevos productos en tu dieta, especialmente si tienes condiciones médicas preexistentes.
Así que ya sabes, es momento de que incorpores kombucha funcional en tu día a día. Si una bebida te da una función para ti, cuida tu microbiota y es rica, ¿qué más puedes pedirle?
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